Gorivo za trčanje i vožnju bicikla koje je lako potrošiti, ali nagovještava probleme ako potopite previše u jednoj vožnji
Energijski gelovi i kako oni rade su teme koje je biciklista ranije istraživao. Nauka je jasna o tome kako ovi proizvodi djeluju u isporuci energije umornim udovima, ali ono što se ne može predvidjeti s tolikom preciznošću je kako svako od nas može reagirati na bilo koji proizvod u bilo kojem danu.
Born Super Liquid Gel je ukusan proizvod koji se lako konzumira, ali kao i svaki gel predlažem da ga koristite kao dopunski ili rezervni kapacitet na dužim vožnjama, a ne kao ključni izvor energije za pokrivanje u cijelosti nešto poput rute od 100 milja.
Svako za svoje, naravno i neki ljudi će rado potrošiti maksimalno preporučenih 15 gelova u jednom danu, ali za mene i druge jedan ili dva u kasnijim fazama vožnje bi trebalo da bude dovoljno.
Dobro za vožnju biciklom…
Primio sam svoju prvu seriju ovih gelova na izletu Ridley-Belgian Cycling Factory u Liege-Bastogne-Liege još u proljeće. Marka bicikla Ridley redovno okuplja biciklističke novinare iz cijele Europe i šire kako bi saznali više o novim proizvodima iz niza brendova uključujući Born, GripGrab i Cycliq.
Prisustvovao je Born Roy Slangen koji je predstavio svojstva proizvoda svog brenda i ohrabrio one od nas koji smo se okupili da ih isprobamo tokom Liege sportive.
S temperaturama od srednjih do visokih 20-ih, hidratacija i punjenje goriva su bili još važniji nego inače dok smo išli na srednjoj ruti od 145 km.
Born Super Liquid Gel je bio dobar za vožnju, ali jedan ili dva su bila dovoljna, zajedno sa dosta vode i prave hrane, o čemu ću dalje govoriti u nastavku.
Od tada nisam krenuo na vožnju bez jednog ili dva ova gela u džepu dresa. Dobar za drugi dio vožnje kada je energija potrošena, a dom se čini kao da je daleko, kao i svaki gel koji vam Born proizvodi mogu dati dovoljno poticaja da se vratite prije nego što se previše klonete ili se opasno ljuljate na biciklu.
…i trčanje također
Osim što se koriste prilikom vožnje bicikla, ovi gelovi su postali omiljeni izbor prije parkruna ili dužeg treninga (izvinjavam se svim 'puristima' i 'ispravnim biciklistima' koji misle da bi ljudi koji bicikliraju trebali samo biciklirati, a ne sudjelovati u bilo koja druga fizička aktivnost).
Uzeti posljednju stvar prije polaska, pomogli su u održavanju nivoa energije u završnim fazama trčanja - ili je barem tako bilo moje percepcije.
Kao i kod nove ludosti ispiranjem ugljikohidrata - gutanje napitka ugljikohidrata okolo u ustima, a zatim ispljuvanje, navodeći tijelo da misli da je primilo gorivo i tako radi jače na manje energije (ili nešto slično) - ovo percepcija dopunjenih nivoa energije mogla bi biti samo moja mašta, ali radije bih to nego željene noge na vidiku ciljne linije.
Spoljna ambalaža ponosno kaže da su Born Super Liquid Gelovi 'laki za piti; voda nije potrebna', što je svakako tačno kada vozite bicikl, ali čak i tako gutljaj vode je dobrodošao prije nego što krenete pješice, ali to će vjerovatno biti lična želja, a ne potreba.
Jaši kao Tom, ali ne 'radi Dumoulin'
Born je nutricionistički partner Team Sunweb, dom zvjezdanog vozača Toma Dumoulin-a. Nakon što je osvojio jedan Grand Tour, bio drugi u još dva (takođe uzastopno) i sa mnogo pobjeda u vožnji na hronometar, uključujući dres duginih boja, Dumoulinovo jahanje bi trebalo biti sve o čemu pričamo.
Ali, neki ljudi su možda bolje upoznati sa Holanđaninom zbog njegovog sedenja pored puta na etapi 16 Giro d'Italia 2017, trke koju je pobedio bez obzira na sve.
Slično se improvizirano zaustavio u kamperu za navijače na prethodnom Tour de Franceu.
Jedna teorija je da momak jednostavno voli svoju hranu (u šta biste teško mogli povjerovati gledajući njegova rebra i jagodice na nedavnom Svjetskom prvenstvu) i kao takav ne slijedi dovoljno pažljivo svoju strategiju ishrane, i pa se uvlači u ove situacije.
Bez obzira na stvarni uzrok njegovih nevolja, mogao sam vidjeti kako bi do takve situacije moglo doći nakon previše super tečnih gelova.
Sa zadovoljstvom mogu izvijestiti da stvari nisu postale tako ozbiljne za mene kao što su bile za Toma, ali više od vjerovatno dva od ovih gela za sat ili čak cijelu vožnju i bilo je tutnjava nezadovoljstva.
Prihvatio sam upozorenje i sada se držim jednog po vožnji ili trčanju, kao što bih učinio i sa drugim brendovima ishrane, što me čini punim i bez problema.
Bio bih u redu sa dvoje ili troje na vožnji od 130 km ili više, ali bih pogriješio znatno ispod Bornovih preporučenih doza.
'Jedan do tri super tečna gela na sat tokom aktivnog vježbanja', piše u informacijama o proizvodu Born, dok je gornji maksimum 'do 15 super tečnih gela dnevno'.
Morao sam to pročitati dva ili tri puta prije nego što sam to prepisao u ovoj recenziji.
Možda bih, da sam vozio posljednje etape Transcontinentala i da je cilj bio unutar jednog velikog dana vožnje, mogao razbiti 15 ovih pojačivača šećera, ali na bilo kojoj normalnoj vožnji vikendom ovo bi bio divlji nivo konzumacija koja muči stomak.
Zaključak
Ukusan proizvod koji se lako konzumira, Born Super Liquid Gel je dobar proizvod, ali dolazi s uobičajenim upozorenjem o prekomjernoj potrošnji koje treba imati na umu kada konzumirate energetske proizvode bilo kojeg brenda.
Ovo ni na koji način ne treba shvatiti kao upozorenje za Bornovu ponudu ishrane, samo napomenu da problemi pronađeni s bilo kojim drugim energetskim gelom mogu biti prisutni i ovdje.
Napajanje pravom hranom bi uvijek trebalo biti prvi izbor, ali potapanje jedne od ovih iz Born-a mogla bi biti razlika između toga da ostanete s gomilom ili vas ispusti na lokalnom usponu.
