U pohvalu podataka

Sadržaj:

U pohvalu podataka
U pohvalu podataka

Video: U pohvalu podataka

Video: U pohvalu podataka
Video: U Pohvalu Gradu Dubrovniku 2024, Marš
Anonim

Fokusiranje na podatke je u redu, ali gledajući specifičnosti onoga što radite, nikada ne biste trebali izgubiti iz vida zašto to radite

Ako moja žena ikada pita kako je bilo moje vožnje, što je, doduše, jednako vjerovatno kao i da je pitam koji poričilac čarapa preferira, mogu odgovoriti na dva načina.

Opcija prva: 'Bilo je prelijepo, malo vjetrovito na povratku, ali pogledi su bili zapanjujući sa vrha Cairn-a. Noge su mi se osjećale odlično i stao sam na haggis panini na putu kući.’

Ili bih mogao reći: 'Pobijedio sam svoj lični rekord na Cairn-u, prosječno 300 vati. Moja prosječna brzina je bila 30kmh pri ritmu od 92rpm. I zadržao sam svoj HR prosjek na 80%. Kako je bilo u subotnjoj kuhinji?’

Oba odgovora sadrže podatke, samo što su podaci u prvom više kvalitativni nego kvantitativni. Podaci su sjajni, ali za nas bicikliste rekreativce, trebali bi se zaista više baviti kvalitetom nego kvantitetom, samo da bi razgovor s nebiciklistima učinio više društvenim susretom razumnih odraslih osoba za razliku od jednostrane bujice gluposti iz malog lik intenzivnog izgleda koji prstima prstima svog Garmina.

Postoji mnogo kvantitativnih podataka o ovim danima, zahvaljujući kompjuterima, monitorima otkucaja srca, senzorima kadence, mjeračima snage i svim ostalim hi-tech gizmoima koje možete pričvrstiti na sebe ili svoj bicikl prije nego što krenete na ride. A ako vam to nije dovoljno, možete se popeti na Wattbike i provjeriti svoju 'vršnu kutnu silu' i da li je vaš grafikon efikasnosti pedaliranja u obliku kikirikija ili kobasice. Zatim tu su online video igrice kao što je Zwift i aplikacije za praćenje kao što je Strava. Nekada je vožnja biciklom bila iskonski užitak. Sada se to može osjećati kao naučni eksperiment.

Neoprezni jahač može lako postati talac podataka. Jurnjava za tim najbržim vremenom ili KoM-om može postati opsesija, samo još jedan niz brojki kojima možemo potvrditi svoje postojanje uz broj naših Facebook prijatelja, Twitter pratilaca ili Instagram lajkova. Nemojte me pogrešno shvatiti, sviđa mi se skup brojeva kao i sljedeći biciklista, ali zadovoljan sam što sam ograničio svoj na minimum: prijeđenu udaljenost i prosječnu brzinu. Ako usput pratim KoM, to je bonus, ali ne tako veliki bonus jer ne pada kiša.

Ne moram da znam svoj FTP, jer još niko nije bio toliko sumnjičav prema mojim nastupima da je tražio da objavim svoje podatke kako bi se suzbile glasine o dopingu ili držanju traktora u prolazu. Često sam se pitao da li me to čini prevarantom u ovom hrabrom novom svijetu Mamila koji jašu Pinarellos od 10.000 funti, pa sam razgovarao sa Johnom Osburgom koji je, osim što je biciklista, profesor antropologije na Univerzitetu u Rochesteru u New Yorku. Novootkrivena opsesija biciklizma sa sitnicama podataka dio je šireg fenomena, kaže on.

Slika
Slika

‘Postoji šira društvena fiksacija na evaluaciju, mjerenje i kvantificiranje svakog iskustva, koju neki nazivaju „kulturom revizije“, kaže Osburg. „Opasnost u kvantificiranju svakog aspekta svake vožnje je u tome što obezvređuje kvalitativne – inherentno nemjerljive – aspekte boravka na biciklu: krajolik, osjećaj slobode, čisto zadovoljstvo i tako dalje.

'Dok bi teoretski davanje dobrih brojeva snage moglo poboljšati inače uobičajenu vožnju, moje iskustvo s kvantifikacijom je da je verovatnije suprotno: savršeno dobra vožnja se obezvređuje znanjem o lošoj prosječnoj brzini ili slabim brojevima snage. '

Njegovo gledište donekle dijeli britanski biciklistički trener John Bremner, čiji kruh i puter predstavljaju količine informacija u obliku grafikona, grafikona i brojeva koje ispumpava kompjuter priključen na njegov Wattbike.

‘Ključ je u tome da svojim klijentima ne dam previše brojeva da ih zapamte’, kaže on. „Radije bih im dao „lako“, „srednje“ili „teško“jer ne mogu da se sete svog proseka u vatima po kilogramu ili ritma na putu. Neki se preopterećuju, pa kažem: „Ne gledajte u svoj Garmin, ne gledajte nikakve brojke, samo uživajte u vožnji“, jer će im inače glave prsnuti od brojeva.’.

Doduše, Bremner mi ovo govori dok pokušavam da zadržim ritam na 95 o/min i podignem svoj HR na 160 na Wattbikeu u njegovoj laboratoriji na HPV Coachingu u Angusu, Škotska. Ali to je samo zato što želim da vidim kako je naprezanje mog tijela – od brzine i snage pedaliranja do otkucaja srca i V02 max – prevedeno u neobrađene podatke.

Zanima me da li ovo može izazvati ovisnost. Jednom sam postao toliko opsjednut Stravom da bih u nedjelju uveče provjeravao nedjeljne liste lidera i razmišljao o izlasku u mraku ako sam mislio da imam priliku zauzeti prvo mjesto. Bremner je sve to već čuo.

‘Bez trenera možete postati zarobljenik podataka, jureći sve vrijeme za velikim brojevima. Većinu seansi treba provesti u malom broju, inače postoji opasnost da će klijenti previše raditi – ili neće raditi onoliko koliko misle – i postati zatvorenici u ovom sivom, srednjem području gdje ne napreduju. '

Bremner predlaže da, ako nemam aspiracije dalje od neobičnih sportskih i vikend klupskih trčanja, trebao bih biti zadovoljan što bih se ograničio na bilježenje udaljenosti i prosječne brzine. Jer pritom ću zapravo bilježiti više od toga. Zabilježit ću osjećaj spuštanja niz brdo sa suncem na leđima, ili otkucaje bubnja mog srca na 16% Cairn O' Mount-a, ili zadovoljstvo da me velikodušni vjetar odnese kući.

Ili da se izrazim podacima: '50% zadovoljstva + 50% patnje=100% sreće'.

Preporučuje se: